Maandag 18u-19u
looptraining
Atletiekpiste Osbroek, Aalst
Dinsdag 17u-18u
zwemtraining
Aquatopia, Aalst (2x25m banen)
Woensdag 17u-19u
1 uur fietsen, 1 uur multisport
SVI Gijzegem, Pachthofstraat 1, Aalst
Donderdag 17u-18u
zwemtraining
Aquatopia, Aalst (2x25m banen)
Zaterdag 9u45-11u15 (voor 16j-17j)
zwemtraining
Aquatopia, Aalst (3X50m banen)